高中三年，不是狱中服刑，要“善待自己”：乐趣之中汲取知识，轻松之余提高成绩。毕业时，便会满载收获，坦然地说：“我，无悔。”
06届2班的于皓月，安安静静的女生，脸上挂着淡淡的微笑，不招摇，不孤傲。也许就是这份泰然让她在一次又一次考试中取得优异成绩。
而对于学习，她绝对是满怀热情地投入进去，不管结果如何，回忆起过程，应该无怨无悔。有了这样的前提条件之后，她又是怎样战胜“敌人”--高考的呢？
首先明确自己的“强项”、“弱项”。对于“强项”不可撒手不管，只要上课认真听讲，作业认真完成，定期做少量的题就能取得不错的成绩；对于“弱项”不应反感、逃避，应提高兴趣，分析原因，对症下药，把几门学科分割包围，高考就在我们的掌握之中了。
提高效率就要抓准典型题，弄懂弄透的同时要举一反三。于皓月同学从不搞题海战术，她很重视课堂听讲，课上理解了会节省很多课下时间，遇到问题要知难而上，下课要多多交流，这样将会受益匪浅。
高考看的是最终的成绩，而不比较平时学得如何，所以要学会考试，考试的两三天里，不要再看与考试有关的内容，尽量不对题，应适当地放松，临考时要集中精神，不要焦虑，顺其自然才会发挥得更好，切忌考前突击，考场上要充满自信，在保证准确度的同时提高答题速度，确保自己的主动地位。
调整心态。放松和休息对心态的调整是非常重要的，每天保证充足的睡眠才能精神充沛，可以适当参加一些体育锻炼。于皓月同学就每周日坚持游泳。还可以看看电视、漫画等，但她不主张看电视剧等消遣性强的节目，可以看看如三星智力快车等益智类节目，要注意不让双眼超负荷。
作为即将面临高考的高三学生，她还对总复习方法提出了自己的见解：必须认认真真看教材，只需作简单的题，等老师复习到时，就不会觉得生疏，自己的复习进度最好还是与学校一致，最后再做少量综合性模拟题就可以了，千万不要搞疲劳战术，以免产生厌学情绪。
对高一的新同学，她也很热心地提出一些建议：不适应新环境也要努力跟住老师步伐，可以通过多读外语文章积累单词，她曾经还用过看外语影片等方法达到同样的目的。语文成绩不很稳定的于皓月还特别推荐了中华书局出版的《中华活页文选》这本材料，希望可以对大家有一定帮助。
于皓月在本学期期中考试后的经验交流会上还特别提到了自己与父母相处的情况，她说：“我们要理解父母……多与家长沟通，把家长看成朋友……父母会永远支持你，尽管他们从不说。”也许正是这和谐的家庭环境，良好的精神氛围，使于皓月同学的心态总能调整到最好。正处于青春期的我们是不是应该有所借鉴呢?
最后，我们要感谢她送给我们的箴言：“善待自己”。
[撰文--艾鑫]
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 关键字：学生
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