【编者按】我校健美操队队长、高三学生薛登科因其优异的体育竞技成绩2008年获得国家一级运动员称号，2010年在高校自主招生中被上海财经大学录取。其在实验园这片沃土中的成长奋进历程，感人至深。2010年4月6日《辽沈晚报》记者对其做了专访，详见学校新闻板块。

    先锋人物：薛登科

    辽宁省实验中学高三八班

    被录取到上海财经大学

    先锋事迹：

    初中时获得辽宁省青少年健美操锦标赛前三名

    2007年至2009年多次获得辽宁省青少年健美操锦标赛男单、混双、六人操冠军

    2008年获得全国青少年健美操联赛北京站六人操冠军、佛山站六人操冠军

    2008年获得国家一级运动员称号

    高中阶段两次获得勤奋生称号、两次获得辽宁省实验中学奖学金，多次获得文体积极分子

    为辽宁省实验中学健美操队队长

    和薛登科约好周一上午在辽宁省实验中学门口见面，记者想象中健美操冠军应该是很运动健将的那种，结果在校门口见到一个非常有学生气息的男孩，几番怀疑后上前询问：“你是薛登科吗？ ”那男孩愣了几秒后回答：“是”。那种台上弹跳力爆发力都非常好的健美操运动员的影子在他身上一点都没有，一身校服、一脸青色的胡子碴，看起来唯一和运动员有点关系的要属那一双雪白的运动鞋了。

    2008年，薛登科等6人参加了在佛山主办的全国青少年健美操联赛，他们一鼓作气捧个冠军回来。这是薛登科十几年来始终不懈地苦练健美操应该得到的荣誉。无论学习多忙，薛登科都要至少拿出3个小时来训练，手腕受伤、腰摔伤……这些都是小儿科。记者想，大家对于一个“体育特长”生还能保持不错的学习成绩，还能自主招生考入名校应该很好奇。高中的学习本来就够紧张，而薛登科每天还要拿出那么长的时间去训练，他是怎样学习的呢？

学习与训练的关系怎么处理

    记者问薛登科：“你每天训练两三个小时，节假日也不带休息的，每天都浑身疼，这可怎么学习呢？ ”薛登科疑惑地想了想说：“这根本不冲突啊，我从小就是在业余时间练习的，啥也没耽误。学习的时候身体就休息，训练的时候脑子就休息，什么也耽误不了。偶尔有冲突的话就看哪边儿更重要，自习课的话就去训练，正课的话就去上课。学习和锻炼是互相促进的。 ”“那你失去的三个小时从哪里捡回来？ ”薛登科颇为自豪地笑笑说：“我下课十分钟也在学习，很少跟同学们出去打篮球什么的，下了课遇到不懂的问题就拿个本儿到处问。就是抓紧一切时间来学习吧。 ”

    正因为这样，薛登科并不是依靠体育成绩被保送入上海财经的，而是他通过自主招生的手段进去的，是他努力学习的成果。到现在他还在每天学习，“这半年我不用再进行那么强度的训练了，我就可以有更多时间学习了，学习不光是为了高考的，任何时候也不能停止。 ”

揭秘容易受伤的男孩

    在采访中，记者叫薛登科写下自己的获奖经历，他接过本子，支着脑袋，呵呵说：“我的字儿写得不好。 ”然后在本子上满满当当地写下了好几行健美操比赛史，越写越多，看得出来，值得他骄傲的并不仅仅是健美操一项，他的短跑也不错、活动经历也很丰富。不过从他大笔一挥，把健美操冠军写在最前面可以看出，这个才是他心里分量最重的。

    小学三四年级开始，薛登科开始学习专业的健美操。当时辽宁的健美操刚刚起步，薛登科每周六、周日就由妈妈带到少年宫学习，初中就在学校的健美操队练习。

    虽然每次练习前都会做热身运动，但还是免不了常常受伤。薛登科抬起自己的手腕，说：“我以前这里受过伤，腰也伤过。其实健美操手腕、腰、膝盖、脚踝都容易受伤，我们就有同学浑身都伤过。高三的时候，有一次我做一种动作跳起来再落成俯卧撑状态的……”，他两手向上一扬，做了个大概的动作后继续说道：“一掉下来手腕就伤了，腕关节韧带受伤，整个手腕就动不了了。这还算好的，高二的那次更严重，一个地面动作导致我腰受伤，疼得要命，走路都扯着疼，两个多星期都没训练。 ”

全国大赛捧得冠军回

    “十几年的努力都是为了最后的全国比赛，佛山站比赛，我们做的很完美，值得了！ ”薛登科这样说。

    2008年11月，教练李凤梅、梁伟带领薛登科等6个人飞去佛山参加全国青少年健美操联赛，一举拿回了冠军奖杯。“健美操比赛要求动作一致性非常高，每个人都得严格按着节拍来做。平时我们训练，就对着镜子站一排，教练眼睛很尖，一下子就能揪出我们不一致的地方，然后我们就一遍一遍地来。这个比赛最难的是，要跳很高，脚要离地2米，大概在空中要做成体前屈然后转身落下，刚开始练这个动作经常摔下来，摔得很疼，后来摔时间长了，就没感觉了。 ”

    在佛山比赛上场前，薛登科可是一点儿没感到紧张，颇有胸有成竹的自信。接着的1分45秒的比赛过程，6人组完美地完成了整套动作。“大家一下场，互相问了问，发现没有一丁点儿失误，大家都高兴疯了，。虽然还很喘，但我们6个人都激动得不得了，有个女生还哭了。 ”

    记者 张珺