重负荷的体能训练，上百遍的动作练习，每天两个小时的奋战，每个人都是大汗而归，女篮的队员们苦着并快乐着。
从97年至今一直保持着全省第一，99年全国第二，每年都有许多队员被保送至北大、清华等高校，这一个个骄人的成绩是一届又一届女篮的队员用汗水与泪水浇注而成的。
每天下午三点，女篮队员会准时来到体育馆，开始下午的训练。先是跑步热身，然后是各种体能训练，训练的名称我都叫不上来。那些训练看起来很容易，但我亲身尝试了几个动作，的确很累人，她们要反复地这样训练着，几十分钟下来早已大汗淋淋。体能训练过后是技术练习，几个单调的动作，却要反复练习，有时一个动作就要练习不下百遍，在我看来明明已经很完美了，可教练还是不放过她们。
当我问到教练，有没有人叫苦的时候，教练说：”叫苦的当然有，但从没有人放弃，因为，她们知道，这种训练可以帮助她们得到梦想中的东西。”
省实验女篮每年只有5个名额，报名的初中生要先参加球技考核，然后中考，若是被选中，只要中考分不太低便可被录取。教练说：”欢迎更多高知识水平，高素养，高运动技能的女篮球运动员来到我校”。
我是个不懂篮球的人，但我很羡慕那些女篮的队员们，因为她们可以站在最高的平台上摘取梦想的星辰，这是梦想的国度，只要你有自信，这梦想的国度便会向你敞开大门。
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